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Schlagwort: Immunsystem

Schwächt Sport mein Immunsystem?

Stärkt oder schwächt Sport das Immunsystem?

Meik Römer

Kannst du deine Immunabwehr durch Sport tatsächlich verbessern? Oder kann Sport dich sogar anfälliger für Viren und Bakterien machen?

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Gesundheit

STOIC-FITNESS

Stoic-Fitness reduziert Fitness auf das Wesentliche: Effektives Training durch echtes Körperbewusstsein, stoische Präsenz statt blinder Zahlenjagd und eine Ernährung ohne Dogmen.

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